朝のお散歩、再開しました(´∀｀*) | 幸手でこれから整体を始める方に整体に関する情報等をご紹介しております

昨年末から朝のウォーキングをお休みしていましたが今朝から又歩き始めました85歳おばば＼(^o^)／

まだ寒さは年寄りの身体にはきついと思いダルマさんの如く厚着をさせて帽子マフラーマスクもしっかり装着しロボットみたいな恰好で20分歩いてきました。

朝の公園はワンちゃんがいっぱいです、おばばを忘れないで居てくれました嬉しいです。母の姿を見つけると駆け寄って来てくれますワンちゃんたちにやっぱり外に出るのは良い事だと痛感しています。

飼い主さん達に声を掛けて貰えることもおばばには何より嬉しい事です。

家に戻れば歩いたこともワンちゃんと戯れた事も記憶に残って居ませんが何か今朝はいい気分❣（　＾ω＾）・・・

これで良しとします！

コロナウイルス感染は心を蝕むものと思います。

人と会うな、話すな、近寄るな…😢

歳を重ねれば重ねるほどに人と人との繋がりが必要になると思います、それなのに感染防止のためには孤立を余儀なくされます。

感染よりも心の崩壊の方が私は怖いです😿

言葉が上手く発声できなくなっている人が増えています…😢

一日1曲大きな声で歌いましょう！

誤嚥性肺炎予防の特効薬が話す事、大きな声で歌う事！

人とお話が出来ないのなら一人で出来る歌う事をぜひぜひ取り入れませんか❓

今夜は足元が寒く感じます、暖かくしておやすみなさい💤