BLOG

幸手は4月上旬の気温でした☀

2021/02/20
ロゴ

今日の日中は今が何月なのか解らない位の温かさでした(´∀`*)

図書館まで早歩きしましたら(わずか10分足らずの距離)背中から顔、(;^_^A アセアセ・・・

2月は確か寒い時でしたよね~❓❓❓

気温が上がってくれれば寒さ対策から解放されます、楽楽( ^ω^)

おばばの夜中散策につきあうのも寒くなければまだ許せます( ´艸`)

背中とお腹の痛みの原因が分かった昨日、安心できると痛みの質も変わるんだなぁ~と今日一日痛みを追跡しない時間が増えたことを実感しています。

原因が解らなくてやきもきしている時には良い方には考えません!🤔🤔

考えると言う事は自分でストーリーを作っている事で最悪状態で進行させてしまう自分ストーリー。

決してハッピーエンドではなく悲劇がダブルで用意されていたりして・・・

これには自分でも参ったなぁ!です。

原因が解れば後は治すために必要なストーリーを組み立てていくだけです😄

今できる自分療法はクエン酸を摂る事と(果物での接種は尿酸値を挙げる為、腎臓に負担を掛ける事になりますのでちょっとの間果物は控えます)カルシュームを摂る事です。

シュウ酸カルシウム(ホウレンソウなどに含まれるアクと呼ばれている成分)が私の結石の原因物資の様ですので分解するためにはカルシウムが必要になるんだそうです。

母がショートステイに行ってくれますと自分のために食事を作る事は先ずしません😂

食事の用意をしなければ買い物、後片付けも全てしなくて済むと言う時間を作るには食事は外食に限る!しかし栄養バランス的には問題あり!

何方も上手く収める術はない物でしょうか❓

夕方、ショートステイから母が戻りました。プチ夕飯と少し少なめの夕飯の2つを用意して今夜は如何来るかなぁ⁈と構えます(今の母は夕飯を食べた事を覚えている筈もなく何か口寂しくなれば【ご飯にして!】攻撃が始まりますので・・・)

ハイ、今夜も2回しっかり食べてご満悦の85歳おばばでした😞

今、我が家の晩御飯は3人前用意して【ご飯食べてない、早く作って】攻撃に立ち向かっています(笑)

今夜は夜の散策があっても風邪を引くことは無いでしょう😂