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腎結石、尿路結石が劇的によくなる特効食品②

2021/06/26
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先回に続いて腎結石、尿路結石が劇的によくなる特効食品part2

尿管結石の激痛がその日のうちに解消!と言う報告させもある食品をお伝えします。

赤黒豆茶

材料(一日分)

小豆(あずき)大さじ1と1/2(15グラム)黒豆

黒豆 大さじ1と1/2

お湯500ml

作り方

①豆を炒る

小豆と黒豆は軽く洗って水気をふき取り、フライパンに入れて中火にかけ7分から10分ほど焦がさないように煎る。煎りの目安は黒豆の皮が破れて中がきつね色になり、香ばしいにおいがしてきたらOK。

②熱湯を注いで蒸らす

煎った豆をポットに入れて熱いお湯を注ぐ、15分蒸らす。

③豆をこす

豆をこせば赤豆黒豆茶の出来上がり。温かいまま飲んでも冷やして飲んでもよい。1~2日で飲み切る。

簡単にできて飲みやすい豆茶です、膀胱も元気にさせてくれるこのお茶を試してみる価値、大きいです。

カフェイン入りの飲み物が多い今日です。時々このような優しいお茶もお勧めします。